Vk Odnoklassniki Яндекс Дзен Facebook Instagram Pinterest Twitter Youtube
Свежие Рецепты – кулинарный сайт. Пошаговые рецепты с фото
Домой Здоровое питание

Здоровое питание

Рецепты здоровых, полезных блюд для ведущих здоровый образ жизни. Блюда из полезных продуктов. Блюда для похудения, чистки организма.

Как правильно приготовить сочные куриные котлеты в пароварке

Рецепты котлет из курицы в пароварке популярны не только среди адептов ЗОЖ. Полезное блюдо отличается прекрасными вкусовыми качествами и отличной усвояемостью. Нежное мясо буквально тает во рту, что оценят не...

Администратор

03.03.2022
Лайк
комментариев
3 076 просмотров

Полезные смузи – вкусные рецепты для домашнего приготовления

Первые упоминания о смузи встречаются в начале 70-х годов прошлого столетия, когда на территории Соединённых Штатов открылось уникальное кафе. Для посетителей заведения готовили коктейли из измельчённых в блендере ягод и...

Администратор

28.02.2022
Лайк
комментариев
2 435 просмотров

Конфеты из творога с орехами и шоколадом в кокосовой стружке и какао

Время: 130 min
Творожные конфеты – это не просто лакомство, но и не в последнюю очередь пример правильного питания. Десерт поможет тем, кто хочет готовить блюда, полезные для здоровья, однако не желает отказываться...

Венгель Татьяна

19.02.2022
Лайк 3
комментариев
3 178 просмотров

Бюджетные и полезные рецепты из тыквы на любой вкус

Сбалансированное питание подразумевает включение овощей в рацион. В зимний период на помощь приходит яркая тыква – полезные блюда для организма можно готовить хоть каждый день.

Администратор

16.02.2022
Лайк
комментариев
283 просмотров

Полезные завтраки для детей – вкусные и креативные варианты

Первый приём пищи – один из самых главных и важных, независимо от возраста человека. Однако встречаются дети-совы, и желудок у них просыпается позже, чем они сами. В этом случае диетологи...

Администратор

02.02.2022
Лайк
комментариев
1 902 просмотров

Брусничная вода – старинный русский напиток

Россия – страна ягодная. Сразу вспоминается знаменитая «Калинка-Малинка», но малина, конечно, далеко не единственная ягода, пользующаяся популярностью и активно употребляемая в пищу. Стоит вспомнить землянику, чернику, голубику, ежевику, смородину, крыжовник,...

Митрофанов Алексей

06.01.2022
Лайк
комментариев
2 894 просмотров

Мясные котлеты со свёклой по-шведски

Время: 60 min
Мясные котлеты со свёклой получаются вкусные, сочные и красивые. И – внимание! – они ещё и полезные. Очень рекомендую попробовать приготовить котлеты по этому рецепту, вы не будете разочарованы. Свёкла...

Шнип Светлана

16.12.2021
Лайк 3
комментариев
965 просмотров

Кофе, который не кофе: секрет цикория

В России кофе из цикория называли эрзац-кофе. Звучало это, мягко говоря, неуважительно. Его употребляли (и сейчас употребляют, но в гораздо меньшей степени) либо большие поклонники здорового образа жизни, либо любители...

Митрофанов Алексей

20.11.2021
Лайк
комментариев
346 просмотров

Суп-пюре из цветной капусты и моркови без сливок

Время: 30 min
Суп-пюре из цветной капусты – удачный рецепт для тех, кто хочет похудеть, но при этом питаться правильно, вкусно и полезно. Суп готовится всего за 30 минут без добавления сливок, молока,...

Чепикова Елена

15.11.2021
Лайк 2
2 комментария
4 583 просмотров

Сливовый заварной зефир

Время: 720 min
Сливовый заварной зефир – ещё один рецепт в коллекции вкуснейшего домашнего зефира. Я сначала увариваю сливы, но этот этап можно пропустить и просто пробить подготовленные фрукты блендером. Можно также использовать...

Шнип Светлана

06.10.2021
Лайк 5
комментариев
4 837 просмотров

Горячий брусничный морс с цедрой, корицей и мёдом

Время: 60 min
Горячий брусничный морс в прохладную погоду не только согреет, но даст мощный витаминный заряд. Напиток получается густой, с очень насыщенным вкусом: брусника отлично сочетается с апельсином, корицей и мёдом. Аромат...

Чепикова Елена

18.08.2021
Лайк
комментариев
1 290 просмотров

Кимчи из белокочанной и красной капусты – рецепт для правильной чистки кишечника

Время: 4320 min
Кимчи из белокочанной и красной капусты – не только вкусная острая закуска из квашеных овощей, но и отличное средство для чистки кишечника. Этот рецепт предлагает врач-гастроэнтеролог, популяризатор здорового питания, автор...

Администратор

12.08.2021
Лайк
комментариев
1 520 просмотров