Поваренная соль – это продукт, который есть на любой кухне. Большинство из нас не могут представить себе приготовление пищи без соли. Как же правильно готовить пищу, чтобы она была не...

Чепикова Елена

02.03.2019

Лайк

комментариев

907 просмотров

Японская диета: эффективный способ сбросить вес

Правильное питание

Японская диета для быстрого похудения – полный рацион питания на 14 дней. Рекомендации для эффективного сброса веса.

Администратор

09.12.2018

Лайк 1

комментариев

342 просмотров

Осторожно: продукты, вызывающие депрессию

Правильное питание

Продукты, которые вызывают и усиливают депрессию – советы по борьбе с плохим настроением, что есть нельзя, список вредной еды.

Чепикова Елена

27.11.2018

Лайк

комментариев

281 просмотров

Как вкусно убить депрессию?

Правильное питание

Что-то ничего вокруг не радует, всё раздражает, и «заесть» грусть не получается. Может быть, не то едим?

Чепикова Елена

22.11.2018

Лайк

комментариев

746 просмотров

Что ели дети в 1958 году

Правильное питание

Живущим в XXI веке весьма любопытно заглянуть в прошлое и узнать, как жили обычные люди в веке XX, скажем, в 1958 году. Это вопрос занимательный. С одной стороны, за время...

Чепикова Елена

17.11.2018

Лайк

5 комментариев

5 368 просмотров

Глутамат натрия: правда и мифы об «улучшителе вкуса»

Правильное питание

Наверное, мало существует таких веществ, вызывающих столько споров и слухов. Кто-то боится глутамата натрия и тщательно осматривает каждую этикетку, опасаясь увидеть на ней Е621. Есть люди, отказывающиеся употреблять китайскую пищу...

Администратор

17.08.2017

Лайк

комментариев

1 353 просмотров

Сколько раз в день нужно есть

Правильное питание

Мы поможем определить, какой режим питания пойдёт на пользу именно вам. Трёхразовое питание для тех, кого всё устраивает Режим питания Завтрак в 7–8 утра, обед в 13–14 часов и ужин в 19–20 часов....

Администратор

07.08.2017

Лайк

комментариев

87 просмотров

Астрологический рацион: питание по знакам зодиака

Правильное питание

Сегодня нет необходимости никому объяснять, какое большое значение имеет питание для жизни человека. Пища — стройматериал для организма, и от нее в значительной степени зависит, насколько мы будем здоровы, энергичны,...

Администратор

19.07.2017

Лайк

комментариев

544 просмотров

Мифы о еде

Правильное питание

Многие всё ещё стараются не есть после шести вечера. Кажется, если лечь спать на полный желудок, всё съеденное перейдёт в жировые отложения. Но это всего лишь миф. Диетологи рассказали о...

Администратор

28.06.2017

Лайк

комментариев

265 просмотров