Vk Odnoklassniki Яндекс Дзен Facebook Instagram Pinterest Twitter Youtube
Свежие Рецепты – кулинарный сайт. Пошаговые рецепты с фото
Домой

Здоровое питание

Рецепты здоровых, полезных блюд для ведущих здоровый образ жизни. Блюда из полезных продуктов. Блюда для похудения, чистки организма.

Салат с редькой, морковью, яблоком и черемшой

Время: 15 min
Салат с редькой, морковью и яблоком – витаминная радость. Редька очень долго сохраняет сочность, этот корнеплод можно долго хранить без потери пользы и качества вкуса. Именно поэтому рецепты салатов, в...

Администратор

16.06.2026
Лайк 1
комментариев
35 просмотров

Гречневые блины на молоке

Время: 210 min
Гречневые блины готовили на Руси издавна. В классическом рецепте есть дрожжи, а к гречневой муке добавляют пшеничную, чтобы блины были прочнее и не рвались при жарке. Предлагаем бездрожжевой вариант блинов...

Шнип Светлана

20.03.2026
Лайк 1
комментариев
113 просмотров

Курино-творожные гнёзда с овощной начинкой

Время: 35 min
Курино-творожные гнёзда – отличный пример творческого подхода к приготовлению диетических блюд. Из куриного фарша с добавлением маложирного творога можно сделать полезные котлеты, вкусные и сочные. Их можно запечь в духовке...

Шнип Светлана

05.03.2026
Лайк 1
комментариев
189 просмотров

Рулет из индейки с творожным сыром

Время: 600 min
Рулет из индейки с творожным сыром обладает очень нежным вкусом. Закуска и лёгкая, и достаточно сытная одновременно, и полезная. Творожный сыр позволяет мясу остаться сочным. Блюдо сбалансировано по вкусу, у...

Шнип Светлана

25.11.2025
Лайк 1
комментариев
238 просмотров

Запечённые яблоки, фаршированные мясом

Время: 60 min
Яблоки обычно фаршируют сладкой начинкой, например, творогом, сухофруктами, орехами с мёдом или сахаром. Приготовьте яблоки с мясным фаршем. Это блюдо, с одной стороны, достаточно сытное, а с другой стороны, не...

Шнип Светлана

10.11.2025
Лайк 4
комментариев
169 просмотров

Диетическая овсяно-пшеничная галета с творогом и щавелем

Время: 60 min
Овсяно-пшеничная галета с начинкой из обезжиренного творога и щавеля – вариант нескучного диетического питания. Здоровая пища может быть разнообразной, интересной и даже интригующей. Внешний вид овсяной галеты достаточно аппетитен: куркума...

Шнип Светлана

18.10.2025
Лайк 1
комментариев
149 просмотров

Чиа-пудинг с йогуртом: 3 фруктово-ягодных варианта

Время: 240 min
Пудинг с семенами чиа добавит в ваш повседневный рацион не только немного экзотики, но и пользы и красоты. Это диетическое блюдо можно готовить в разных вариантах. Семена чиа – богатый...

Шнип Светлана

09.09.2025
Лайк 2
1 комментариев
1 269 просмотров

Радужное питание – как цвет продуктов влияет на настроение

Вы слышали фразу «ешьте радугу»? Что она означает? Как красочная еда питает тело и разум и управляет настроением? Разберёмся в этом вопросе. Когда еда выглядит красивой, вкусной и заставляет нас...

Администратор

03.08.2025
Лайк
комментариев
92 просмотров

Диетические куриные голени в духовке

Время: 180 min
Диетические куриные голени – звучит скучновато, согласитесь. Но здоровое питание вовсе не должно быть неинтересным. Куриные ножки можно приготовить правильно, это будет полезно и при этом очень вкусно и сочно....

Шнип Светлана

12.07.2025
Лайк 2
комментариев
1 370 просмотров

Диетический омлет на пару́ с помидорами

Время: 20 min
Диетический омлет на пару́ – блюдо для тех, кто следит за весом, а также для тех, кому необходимо щадящее питание. Паровой омлет – отличный вариант для детского меню. Кому рекомендовано...

Шнип Светлана

03.07.2025
Лайк 2
комментариев
391 просмотров

Творожное желе для молдов – цветы и фигурки

Время: 200 min
Творожные фигурки с желатином приготовить просто, а выглядит этот десерт бомбически! Сейчас много молдов самой разной формы – можно сделать и зайчиков, и медвежат, и цветы. Творожное желе и вкусно,...

Шнип Светлана

12.05.2025
Лайк 5
комментариев
1 192 просмотров

Свекольные «розы» – праздничная закуска

Время: 60 min
Свекольные «розы» – простая закуска, с приготовлением которой справится любая хозяйка. Выглядят «розы» из свёклы очень эффектно, это блюдо точно станет украшением стола. Сочетание свёклы, сыра и орехов – это...

Шнип Светлана

09.04.2025
Лайк 3
комментариев
674 просмотров