Vk Odnoklassniki Яндекс Дзен Facebook Instagram Pinterest Twitter Youtube
Search

Здоровое питание

Рецепты здоровых, полезных блюд для ведущих здоровый образ жизни. Блюда из полезных продуктов. Блюда для похудения, чистки организма.

Лёгкий салат с рукколой и клубникой

Время готовки: 10 min
Лёгкий салат с рукколой и клубникой – просто находка для занятых людей, так как готовится очень быстро. Необычное вкусовое сочетание: сладкая клубника и солёный сыр – придётся как нельзя кстати...

Быкова Татьяна

26.03.2020
Лайк
комментариев
115 просмотров

Постный салат «Для милых дам»

Время готовки: 20 min
Постный салат «Для милых дам» – это кладезь витаминов! Судите сами: дайкон, морковь, сельдерей, яблоко, гранат, грецкий орех – шикарное сочетание! Лёгкая заправка идеально подходит к овощам. Это блюдо из...

Шнип Светлана

23.03.2020
Лайк 1
комментариев
195 просмотров

Вегетарианский борщ с яблоками без капусты

Время готовки: 60 min
Вегетарианский борщ с яблоком готовится без мяса и капусты. Но получается блюдо сытным, густым, наваристым, с мягким вкусом. Такой борщ отлично подойдёт для плавного перехода от сытных зимних застолий к...

Чепикова Елена

26.02.2020
Лайк 1
комментариев
459 просмотров

Кокосово-овсяное печенье без яиц

Время готовки: 40 min
Кокосово-овсяное печенье без яиц – рецепт экспресс-выпечки, которая по душе многим хозяйкам. У печенья богатый вкус и очень «лёгкий характер». С процессом приготовления справится даже школьница, не нужно колдовать над...

Венгель Татьяна

04.02.2020
Лайк 6
комментариев
713 просмотров

Салат «Тёмный бархат»

Время готовки: 40 min
Салат «Тёмный бархат» вкусен, красив, прост в приготовлении. Гармоничное сочетание продуктов помогает мягко нормализовать работу кишечника: свёкла, чернослив и курага оказывают слабительное действие, а рис, напротив, закрепляет.

Чепикова Елена

28.01.2020
Лайк
комментариев
76 просмотров

Закусочная «икра» из консервированных кальмаров

Время готовки: 25 min
Закусочная «икра» из консервированных кальмаров – диетическое блюдо, рекомендованное при атеросклерозе, гипертонической болезни и после инфаркта миокарда.

Чепикова Елена

18.12.2019
Лайк
комментариев
475 просмотров

Конфеты из овсяных хлопьев с орехами, черносливом и изюмом

Время готовки: 45 min
Конфеты из овсяных хлопьев с орехами, черносливом и изюмом порадуют сладкоежек, которые придерживаются правил здорового питания.

Венгель Татьяна

13.11.2019
Лайк 5
комментариев
336 просмотров

Витаминный салат для похудения «Щётка»

Время готовки: 20 min
Витаминный салат «Щётка» для похудения не случайно так называется. Пищевые волокна, которые содержатся в сырых овощах, проходят по кишечнику, как настоящий скраб.

Шнип Светлана

02.10.2019
Лайк 3
комментариев
708 просмотров

Бананово-зефирный смузи на кефире

Время готовки: 10 min
Коктейль из кефира, зефира и банана (смузи) – это густой сладкий напиток, который отлично подойдёт для тех, кто следит за своей фигурой.

Шнип Светлана

25.09.2019
Лайк 3
комментариев
304 просмотров

Трёхцветный хлеб-косичка «Светофор» с морковью, свёклой и шпинатом

Время готовки: 300 min
Трёхцветный хлеб-косичка «Светофор» с морковью, свёклой и шпинатом – это очень красивая и полезная выпечка.

Шнип Светлана

08.08.2019
Лайк 2
комментариев
256 просмотров

Морковный салат с изюмом, тыквенными семечками и моцареллой

Время готовки: 15 min
Морковный салат с изюмом, тыквенными семечками и моцареллой в медовой заправке – это подарок для любителей здорового питания. Только польза!

Чепикова Елена

16.07.2019
Лайк
комментариев
180 просмотров

Двухцветный хлеб с томатной пастой «Рыжая завитушка»

Время готовки: 120 min
Двухцветный хлеб с томатной пастой «Рыжая завитушка» – в прямом смысле яркий пример того, насколько разнообразны и оригинальны бывают рецепты домашнего хлеба.

Шнип Светлана

21.06.2019
Лайк 1
комментариев
170 просмотров

Закусочные маринованные кабачки быстрого приготовления

Время готовки: 50 min
Кабачок малокалориен и легко усваивается, поэтому он популярный ингредиент многих диет. Хотите быть стройной красавицей? Питайтесь правильно!

Администратор

06.06.2019
Лайк 1
комментариев
569 просмотров

Сочные гнёзда из фарша с овощной серединкой

Время готовки: 60 min
Мясные гнёзда с овощами – это полезная и вкусная альтернатива традиционным котлетам. Чем хорош рецепт? В мясной фарш не добавляются хлеб и яйца.

Чепикова Елена

15.02.2019
Лайк 2
комментариев
790 просмотров

Диетическое желе из тыквы и курицы

Время готовки: 240 min
Диетическое тыквенное желе с курицей можно предложить всем, поскольку в тыкве содержится целый комплекс витаминов, аминокислот и минералов.

Шнип Светлана

07.02.2019
Лайк 1
комментариев
400 просмотров

Гречаники из индейки, запечённые в духовке в томатном соусе

Время готовки: 80 min
Гречаники – блюдо украинской кухни. Это сочные котлетки из мясного фарша, в который добавляют гречневую крупу. Гречаники с индейкой на овощной подушке – блюдо не только вкусное, но и полезное.

Шнип Светлана

16.01.2019
Лайк 2
комментариев
534 просмотров
Следующая страница
Свежие Рецепты
Индекс качества сайта
Яндекс.Метрика
Top.Mail.Ru
О НАС
Рецепты: вкусные, аппетитные из всех разделов кулинарии. Бюджетные и простые на каждый день, шикарные и непростые на праздник. Сделаем вместе этот мир вкуснее! Хотите стать нашим автором? Пишите!
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ
Vk Odnoklassniki Яндекс Дзен Facebook Instagram Pinterest Twitter Youtube
Свежие Рецепты © 2017–2020
Копирование материалов с сайта допускается только при наличии активной ссылки на первоисточник
X