Домашние конфеты: |
|
| Хлопья — 30 г | |
| Орехи грецкие — 25 г | |
| Какао-порошок — 15 г | |
| Яблоко — 0,5 шт. | |
| Изюм — 50 г | |
| Чернослив — 25 г | |
| Мёд — 1 ч. л. | |
Посыпка: |
|
| Какао-порошок — по желанию | |
| Печенье — по желанию | |
| Кокосовая стружка — по желанию |
Овсяные хлопья, грецкие орехи, чернослив, изюм, свежее яблоко, мёд – да это не конфеты, а сплошная польза!
Конфеты из овсяных хлопьев с орехами, черносливом и изюмом порадуют сладкоежек, которые придерживаются правил здорового питания. Судите сами: конфеты домашние – никаких непонятных добавок, ингредиенты – кладезь полезных веществ. Кроме привычных сухофруктов и орехов в составе свежее яблоко. Овсяные хлопья, без сомнения, тоже компонент полезный. Посыпку каждая хозяйка может выбрать по своему усмотрению.
Что понадобится:
|
1
Готово
|
Овсяные хлопья смешать с орехами, смолоть в блендере или комбайне. |
|
2
Готово
|
Сухофрукты (изюм, чернослив) замочить в кипятке на 5 минут, затем воду слить. |
|
3
Готово
|
Добавить к ореховой массе сухофрукты, очищенное свежее яблоко, снова всё измельчить в блендере или комбайне. |
|
4
Готово
|
В готовую массу добавить какао-порошок, хорошо перемешать. |
|
5
Готово
|
Сформировать небольшие шарики-конфетки. |
|
6
Готово
|
Обвалять конфетки в какао, измельчённом печенье или кокосовой стружке. |
|
7
Готово
30 мин
|
Поставить на 30 минут в холодильник. Наши конфеты из овсяных хлопьев с орехами, черносливом и изюмом готовы! Приятного аппетита! |
Любите домашние конфеты? Возможно, вам понравится простой рецепт домашних «Рафаэлло» с варёной сгущёнкой. Дети будут в восторге! И взрослые не откажутся.
